• Warum ist sie ein wesentlicher Faktor für unsere Gesundheit?

    BildStellen Sie sich zwei Menschen vor, die beide denselben Stress erleben – etwa durch eine Kündigung. Die eine Person wird krank, fühlt sich ausgeliefert. Die andere bleibt stabil, findet neue Perspektiven und wächst vielleicht sogar daran.

    Warum ist das so?

    Genau hier setzt das Konzept der Salutogenese an. Anders als die klassische Medizin, die fragt _“Was macht uns krank?“_, stellt die Salutogenese die entscheidende Gegenfrage: _“Was hält uns gesund?“_

    Entwickelt wurde dieser Ansatz von dem Medizinsoziologen Aaron Antonovsky. Im Zentrum steht das sogenannte Kohärenzgefühl. Dies besitzt der Mensch, der darauf vertraut, dass das Leben verstehbar, handhabbar und sinnvoll ist.

    Menschen mit einem hohen Kohärenzgefühl können Herausforderungen besser einordnen, fühlen sich ihnen gewachsen und sehen in ihnen eine Bedeutung. Dieses innere Gefühl stärkt die seelische Widerstandskraft und wirkt sich direkt positiv auf die körperliche Gesundheit aus.

    Für uns Präventolog:innen ist die Salutogenese ein zentrales Denkmodell. Sie hilft uns, Menschen nicht nur vor Krankheit zu schützen, sondern echte Gesundheitskompetenz zu fördern – in Bildung, Arbeitswelt, Familie und Gesellschaft.

    Sie möchten Gesundheit aus einer neuen Perspektive verstehen?
    Sie möchten Menschen stärken, bevor sie krank werden?

    Dann sind Sie beim Berufsverband der Präventologen e.V. genau richtig. Ob als interessierter Laie oder als medizinische Fachkraft – bei uns können Sie ein berufsbegleitendes Studium mit Abschluss als Präventologe® oder unsere beliebte Ausbildung zum / zur Trainer:in für Gesundheit und Lebenskompetenz (GLK) ® absolvieren.

    Beide Ausbildungen befähigen Sie mit anderen Menschen ressourcenorientiert zu arbeiten und die Gesundheit in den verschiedenen Lebenswelten unseres Alltages zur stärken, sei es in einer Einrichtung, einem Betrieb oder ganz Privat mit Menschen, die sich kompetente Unterstützung auf ihrem Weg in Richtung mehr Gesundheit wünschen. In unseren lebendigen und praxisnahen Seminaren lernen sie mit viel Lebensfreude das erlernte für sich und andere anzuwenden.

    Eine persönliche Frage an Sie: „Kennen Sie mögliche Risikofaktoren in Ihrem Leben, Ihrem persönlichen Umfeld? Wissen Sie, wie Sie diese minimieren können bzw. wie Sie schützende Faktoren aufbauen und Ihre persönlichen Ressourcen stärken können?“

    Was hält uns wirklich gesund?

    Mehr erfahren können Sie unter www.praeventologe.de

    Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

    Berufsverband der Präventologen e.V.
    Frau Astrit Rehberg
    Gneisenaustraße 42
    10961 Berlin
    Deutschland

    fon ..: 030/ 212 341 93
    web ..: https://www.praeventologe.de
    email : astrit.rehberg@t-online.de

    Präventolog:innen sind Experten der Prävention und Gesundheitsförderung. Sie tragen kompetent und wirksam zur Gesundheitsförderung jedes Einzelnen bei. Zum Berufsverband der Präventolog:innen gehören Menschen, die ein gesundes Leben in Deutschland ermöglichen und die dafür nötigen Voraussetzungen schaffen oder verbessern wollen. Zum Berufsverband gehören geprüfte Präventolog:innen, Studierende des Fernstudienganges, Angehörige der unterschiedlichen Gesundheits- und Sozialberufe, Unternehmen der Gesundheitswirtschaft sowie interessierte Einzelpersonen. Der Verband versteht sich als lernende Gemeinschaft, die ihr Wirken kontinuierlich reflektiert, um stetige Verbesserungen zu erreichen.

    Pressekontakt:

    Berufsverband der Präventologen
    Frau Dorothée Remmler-Bellen
    Gneisenaustr. 42
    10961 Berlin

    fon ..: 03021234193
    email : info@praeventologe.de


    Disclaimer: Diese Pressemitteilung wird für den darin namentlich genannten Verantwortlichen gespeichert. Sie gibt seine Meinung und Tatsachenbehauptungen und nicht unbedingt die des Diensteanbieters wieder. Der Anbieter distanziert sich daher ausdrücklich von den fremden Inhalten und macht sich diese nicht zu eigen.

    Lesen Sie auch diese Infos und News:
    1. Sommererkältungen effektiv vorbeugen: Immunsystem auch bei Hitze gezielt stärken
      Hilfe bei wechselhaften Temperaturen - Präventolog*innen geben praktische Tipps für die warme Jahreszeit...

    2. GESUNDHEIT braucht KLIMASCHUTZ
      Präventologen stehen auch für Klimakompetenz Als Präventolog*innen liegt uns nicht nur die gesunde Lebensweise der Menschen im gemeinsamen Handeln und verantwortlichem Miteinander am Herzen....

    3. So gehen Sie positiv mit dem Herbstblues um
      Die Tage werden kürzer, die Nächte länger und damit die Zahl der dunklen Stunden. An manchen Tagen wird es kaum richtig hell und alles wirkt grauer als sonst....

    4. Alter ist keine Krankheit!
      Zum Tag der älteren Menschen, 01. Oktober 2025: Alter ist keine Krankheit!...

    5. Die Wechseljahre – bunt, spannend und herausfordernd
      Zum Weltmenopausentag am 18.10.2025...

    Bitte beachten Sie, dass für den Inhalt der hier veröffentlichten Meldung nicht der Betreiber von Infos-und-News.de verantwortlich ist, sondern der Verfasser der jeweiligen Meldung selbst. Weitere Infos zur Haftung, Links und Urheberrecht finden Sie in den AGB.

    Sie wollen diesen Content verlinken? Der Quellcode lautet:

    Was ist Salutogenese?

    veröffentlicht am 5. November 2025 in der Rubrik Presse - News
    Content wurde 44 x angesehen • Content-ID 121118